5 PENYEBAB PERUT KEMBUNG

TERLALU BANYAK GARAM, TERLALU SEDIKIT CAIRAN

 Makanan yang diawetkan mengandung banyak garam. jadi jangan sering-sering menyantap
 sop kaleng, mi instan, cemilan gurih, atau dendeng sapi.

TERLALU BANYAK MINUMAN BERSODA

 Minuman bersoda memang nikmat, tapi kalau perut kembung gimana? dalam pembuatannya
 minuman bersoda dipompa banyak gas akibatnya perut pun jadi kembung.

TERLALU MAKANAN BERSERAT

 Makanan seperti kacang sukar dicerna lantaran makanan berserat mengandung kanji dan gula

ALERGI MAKANAN

 Tidak semua orang tahan mengkonsumsi gula. mereka rentan terkena perut kembung.

SINDROM RADANG PERUT

 Kalau kamu sering menderita perit kembung yang diiring diare, sembelit, nyeri perut berarti
 kamu menderita sindrom radang perut.

9 KEBIASAAN MAKAN YANG HARUS DIPANGKAS

1.   Tidak Sarapan
2.   Makan Sebelum Tidur
3.   Ngemil
4.   Melaparkan diri
5.   Makan Sambil Melakukan Hal Lain
6.   Makan Terlalu Cepat
7.   Kurang Minum
8.   Kurang Buah dan Sayur
9.   Belanja Makanan Disaat Lapar

for You....

jangan biarkan duka warnai harimu
jangan biarkan gelap selimuti harimu
yakinlah kebahagiaan kan hadir terangi hari - harimu
kala hatimu sepi
kala langkah mu tak pasti
aku...
kan selalu ada untuk mu

Pesan & kesan untuk Kelas XII - A4

dear anak - anak kelas xiia4.....

belajar yang rajin yua.....

kalo ga'..... ya mudah - mudahan aza qta semua pade lulus...

AMMMMIIIIIIIIIIIIIIIIII........................NNNNNNNNNNNNNN!!!!!!!!!!!!!

JAngan Lupa CuntuhanE yo...???(walah... pancet ae!)

buat temen2 yang berultah di bulan April.... met ULTAh aza

tapi jo lali rek traktirane.........!!!???

cemangat Yua..... coz abiz ujian National qta da Ujian praktek.....

keep your kesehatan forever...



by Kuabbbbeh! ^ _ ^

news film

'FUNNY GAMES', Permainan Membawa Maut

Naomi Watts, Tim Roth, Michael Pitt, Brady Corbet, Devon Gearhart

Menghabiskan waktu selama musim panas di tepi danau bersama keluarga mungkin adalah ide liburan yang menarik. Apalagi bila ada tetangga yang juga ikut untuk bermain golf bersama atau sekedar naik perahu di danau. Suasana alami dan ketenangan di sekitar danau akan menjadi satu pelepas lelah setelah menjalani kehidupan di kota besar.

George (Tim Roth) bersama Anne (Naomi Watts) dan putra mereka Georgie (Devon Gearhart) sedang menuju rumah peristirahatan mereka di tepi danau. Mereka berencana menghabiskan liburan musim panas di sana. George juga berencana untuk bermain golf bersama Fred (Boyd Gaines) tetangga mereka yang juga akan menghabiskan liburan musim panas di danau.

Saat mereka tiba, nampaknya Fred sudah tiba lebih dulu di sana. Fred dan istrinya nampak di depan rumah peristirahatan mereka bersama seorang anak muda. George menyempatkan mampir untuk sekedar menyapa Fred dan istrinya. Ada yang terasa aneh dari cara mereka bersikap. Namun George tidak terlalu memikirkan itu.

Setibanya mereka di rumah peristirahatan, mereka segera membongkar perlengkapan dan memasukkan barang-barang mereka ke dalam rumah. Tak berapa lama kemudian, laki-laki muda yang mereka jumpai di rumah Fred tadi datang untuk meminta telur. Anak muda yang mengaku bernama Paul (Michael Pitt) ini berkilah bahwa istri Fred yang memintanya.

Tak lama kemudian datang lagi seorang anak muda bernama Peter (Brady Corbert) yang kira-kira sebaya dengan Paul. Peter ternyata adalah teman Paul yang kebetulan juga sedang berlibur di danau itu juga. Belakangan diketahui bahwa ternyata Paul dan Peter ini adalah pembunuh berantai. Mereka bisa membunuh siapa saja tanpa alasan apapun.

Film yang merupakan remake dari film Austria berjudul sama ini dirilis Warner Independent Pictures Maret ini. Film arahan sutradara Michael Haneke mencoba mereplika film aslinya shoot demi shoot. (kpl/roc)

the Recency of Film

'ONE MISSED CALL', Misteri Panggilan Kematian
Beth Raymond, diperankan Shannyn Sossamon ketakutan saat empat orang temannya meninggal dengan cara tidak wajar. Sebelum maut itu datang, mereka mendapat panggilan tak terjawab dari diri mereka sendiri yang berisi pesan bahwa mereka akan mati. Dari waktu masuknya panggilan ternyata telepon itu berasal dari masa depan. Pesan itu menggambarkan dengan jelas waktu dan bagaimana mereka akan mati. Anehnya lagi, selalu ditemukan gula-gula merah kecil di dalam mulut korban. Selanjutnya...

'SIMPLE PLAN' Ajak Penggemar Ikuti Irama

Simple Plan, grup musik asal Kanada kini menelorkan album ketiganya. Album bertajuk self titel, SIMPLE PLAN ini mengusung sebelas lagu-lagu mereka. Di album ketiga ini, grup yang digawangi Pierre Bouvier (vocal), Jeff Stinco (guitar), Chuck Comeau (drum), Sébastien Lefebvre (guitar-vocal) David Desrosiers (bass), masih mengusung aliran musik yang sama, pop-punk, hanya kali ini meluncurkan irama beda dari dua album sebelumnya.

our paradise

it is our paradise

sebenarnya qta - qta a/ satu kumpulan & satu kesatuan ddalam suatu gank yang bernama D-BEAT alias singkatan dari ssebuah nama kelas Dua BElas ipA empaT. yakni salah satu kelas pararel jurusan IPA di SMA Negeri I Krian. it located in Jalan Gub. Soenandar Prijo Soedarmo No. 5 Krian, Kabupaten Sidoarjo.
tapi perpisahan pun akhirnya tak dapat terhindrkan.
meskipun hati terasa dihujam 1001 pedang (ceilee...),kami berusaha untuk belajar mandiri alias tidak menggantungkan diri dengan orang lain. tapi kalo ada salah saatu diantar kita yang lagi kesusahan nemuin jaawaaban pada saat ulangan, temen kita yang paling piter dan buaek hati pasti bersedia bantu anywhere and anytime loh....(mbojok....) lho! beneran! coba az tanya ke BASORI (ketua sukuE D-Beat)...

our regularry

untuk menghindari pengeluaran yang besar... biasane arek2 CuwiLik Community bawa bekal untuk mengganjal lapar di perut. coz sekul qta - qta sistemnya full_day...jadi pulangnya sore (maksud te lo?...) ya kayak gini nih... menu nye........

Hidup Bukan Tentang Itu!

Hidup ini bukan tentang mengumpulkan nilai.
Bukan tentang berapa banyak orang yang menelpon mu dan juga bukan tentang siapa pacarmu, bekas pacarmu, atau orang yang belum kamu pacari.
Bukan tentang siapa yang telah kau cium, olahraga apa yang kau mainkan, atau pemuda atau gadis mana yang menyukaimu.
Bukan tentang sepatumu atau rambutmu atau warna kulitmu atau tempat tinggalmu atau sekolahmu.
Bahkan juga bukan tentang nilai - nilai ujianmu, uang, baju, atau perguruan tinggi yang menerimamu atau yang tidak menerimamu.
Hidup ini bukam tentang apakah kau memiliki banyak teman atau apakah kau seorang diri, dan bukan tentang apakah kau diterima atau tidak diterima oleh lingkunganmu.
HIDUP BUKANLAH TENTANG ITU....

Namun, hidup ini adalah tentang siapa yang kau cintai dan kau sakiti.
Tentang bagaimana perasaanmu tentang dirimu sendiri.
tentang kepercayaan, kebahagiaan, dan kasih sayang.
Hidup adalah tentang menghindari rasa cemburu, mengatasi rasa tak peduli, dn membina kepercayaan.
Tentang apa yangkau katakan dan yang kau maksudkan.
Tentang menghargai orang apa adanya dan bukan karena apa yang dimilikinya.
Dan yag terpenting, hidup ini adalah tentang memilih untuk menggunakan hidupmu untuk menyentuh hidup orang lain dengan cara yang tak bisa digantikan dengan cara lain.
HIDUP ADALAH TENTANG PILIHAN - PILIHAN itu....

loph U...(37)

KESOMBONGAN PENGHANCUR QTA

Amico, vivere molto bello..............
(Sobat, hidup sangat indah)............
Vivere soltanto una volta, non ripetere piu.............
(hidup pun hanya sekali) .......
Dunque vantaggioso con buona.....
(Maka manfaatkan dengan sebaik mungkin)......
Guardare tu colpevole in anticipo cercare gente......
(Lihatlah kekuranganmu sebelum kamu menilai orang lain)..........
Onorare gente se desiderare................
(Hormati orang lain jika ingin dihormati).......
Perdere arrogante, amare altro........
(Hilangkan kesombonganmu, CINTAILAH SESAMA!!!!!!!!!!!)............
By:  Mrs.Totti_08